「みんなが 安心で 安全で 楽しく学べる 小杉小学校をつくりたい」というテーマで、心の健康についての話を聞きました。
イライラは「いけないもの」というわけではなく自分を伸ばすものであること、イライラを自分でコントロールすることが大切だということ等を教えていただきました。
子供の感想に、
「イライラしたら、爆発する前に先生や家族に相談したいと思った」
「今までは、家族とけんかしたときにすぐに言い返していたけれど、今日の話を聞いて６秒待って深呼吸して、自分で落ち着けるようになろうと思った」
「人のために、自分のために、イライラしても落ち着きたいと思った。心をコントロールするのは自分自身だと分かった」
などがありました。今日の学びを生かし、自分自身をコントロールできるようになっていきましょう。
